Klikk på et av alternativene under
Dato
Kl.
Navn
Ledig
Medlem
Ikke medlem
26.12.2024
12:00
Trimmilå pulje 1 barn
100 ledige plasser
Gratis
Pris for ikke-medlemmer: kr. 95,-
Meld deg på
Bli med på vårt årlige mosjonsløp 2.juledag - 10.000 meter på 400 meters banen.
Vi går i 2 puljer. Pulje 1 er de som satser på å gå under 20 minutter.
26.12.2024
12:00
Trimmilå pulje 1 voksen
97 ledige plasser
Gratis
Pris for ikke-medlemmer: kr. 160,-
Meld deg på
Bli med på vårt årlige mosjonsløp 2.juledag - 10.000 meter på 400 meters banen.
Vi går i 2 puljer. Pulje 1 er de som satser på å gå under 20 minutter.
26.12.2024
12:30
Trimmilå pulje 2 barn
91 ledige plasser
Gratis
Pris for ikke-medlemmer: kr. 95,-
Meld deg på
Bli med på vårt årlige mosjonsløp 2.juledag - 10.000 meter på 400 meters banen.
Vi går i 2 puljer.
Pulje 1 er de som satser på å gå under 20 minutter.
Pulje 2 er de som bruker litt lengre tid.
26.12.2024
12:30
Trimmilå pulje 2 voksen
82 ledige plasser
Gratis
Pris for ikke-medlemmer: kr. 160,-
Meld deg på
Bli med på vårt årlige mosjonsløp 2.juledag - 10.000 meter på 400 meters banen.
Vi går i 2 puljer.
Pulje 1 er de som satser på å gå under 20 minutter.
Pulje 2 er de som bruker litt lengre tid.
28.12.2024
09:00
Brattkortkurs
1 ledig plass
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 28.12.2024 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 29.12.2024 fra kl. 10:00 til kl. 15:00