Klikk på et av alternativene under
Dato
Kl.
Navn
Ledig
Medlem
Ikke medlem
15.02.2025
09:00
Brattkortkurs
1 ledig plass
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 15.02.2025 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 16.02.2025 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
18.02.2025
17:00
Lengdeløpsbanen nybegynnerkurs for voksne
4 ledige plasser
Gratis
Pris for ikke-medlemmer: kr. 480,-
Meld deg på
Kurs i lengdeløp for nybegynnere. Voksen gruppe.
Kurs som går over 4 tirsdager, kl 17.00-18.00
Start tirsdag 18. Februar, deretter 25. Februar og 04. Mars (egentrening) og 11. Mars.
Dette kurset er for deg som er helt nybegynner. Du er voksen og har lyst å prøve deg på lengdeløpsskøyter, du er usikker på hvordan du kan lære deg å gå og det blir en barriere å bare sette igang på egenhånd.
Kurset er lagt opp slik at vi har først en liten oppvarming på bena uten skøyter, bare lette bevegelser. Så tar vi på oss skøytene og går på isen. Her blir du vist enkle teknikker som skal fremme mestring, balanse, skøytefølelsen og forståelsen. Litt sosialt blir det også.
Utstyr:
Hjelm(valgfritt), varme, myke og bevegelige klær.
Ikke skibukse da den gjerne er litt tung og stram. Ull er bra, gjerne flere lag.
Skøyter, nyslipt.
Vi anbefaler at du investerer i egne skøyter som du får slipt og tar vare på. Våre utleie skøyter er av varierende kvalitet som påvirker resultat for din del.
Trener: Anne Tomasgaard
01.03.2025
09:00
Brattkortkurs
9 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 01.03.2025 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 02.03.2025 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
15.03.2025
09:00
Brattkortkurs
12 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 15.03.2025 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 16.03.2025 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
29.03.2025
09:00
Brattkortkurs
9 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 29.03.2025 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 30.03.2025 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
26.04.2025
09:00
Brattkortkurs
12 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 26.04.2025 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 27.04.2025 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
10.05.2025
09:00
Brattkortkurs
12 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 10.05.2025 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 11.05.2025 fra kl. 10:00 til kl. 15:00
24.05.2025
09:00
Brattkortkurs
12 ledige plasser
Pris for medlemmer: kr. 1.390,-
Pris for ikke-medlemmer: kr. 1.590,-
Meld deg på
Brattkortkurs:
Kurset går over 10 timer: lørdag kl. 09-14 og søndag kl. 10-15.
Det er inkludert utstyr for helgen, klippekort for egentrening etter kurset, og brattkortprøve.
Du må ha minst 2 timer egentrening etter kurset, for å få tatt brattkortprøven.
Innhold:
Grundig innføring i klatreutstyret
Kameratsjekk og sikkerhetsaspekter ved klatring
Sikring og klatring på topptau, led og auto-belay
Gjennomført kurs gir ikke automatisk brattkort eller topptaukort - man må avlegge test i etterkant.
Brattkortprøve kan tas hos oss med en klatrevert.
Klatreverter er tilgjengelig for å ta prøver man-fre fra 16-20
Pris
Kr 1590,-
Kr 1390,- for Folkekort-medlemmer
Praktisk:
Det er 13 års aldersgrense for å delta på kurset.
Det er bindende påmelding og ingen refusjon etter innbetaling.
Etter godkjent topptauprøve eller brattkort prøve vil man få et midlertidig bevis som er gyldig i 3 måneder fra utstedelsesdatoen. I etterkant må man registrere seg på www.brattkompetanse.no og få utstedt kort fra NKF. Merk at NKF tar et gebyr på kr 200 for dette.
Større grupper bør melde sin interesse til klatring@folkehallene.no i forkant.
Tidspunkter:
- 24.05.2025 fra kl. 09:00 til kl. 14:00
- 25.05.2025 fra kl. 10:00 til kl. 15:00